Gestern das erste Mal wieder Schwimmen nach Monaten. Und es lief relativ gut!
Also legen wir wieder los.

Kampfgewicht: 122 kg
Ziel: Gute Frage…ich glaube aktuell: Kraulen können!

Gestern bin ich vorsichtige 600 m geschwommen in 21:52. Ich traue meinem Knie noch nicht so richtig.
Auf jeden Fall sollte ich Kraulen lernen. Eine so grosse Distanz wie beim 24h-Schwimmen schaffe ich mit Brustschwimmen nicht nochmal – das packt mein linkes Knie auf gar keinen Fall. Zum Glück gibt es YouTube! 🙂

Heute bin ich 750 m in 25:49 geschwommen. Habe den Beinschlag immer stellenweise trainiert und auch schon ein wenig das seitliche Atmen. Dieses Kraultraining wird kein Spaß…
Nächste Woche geht’s weiter.

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